* بدأت سيدة الولايات المتحدة الأولى ميشيل أوباما، المعروفة بحثها الأطفال الأميركيين على أن يكونوا أكثر نشاطا وعلى أكل الخضراوات، حملة صحية هذا الأسبوع من خلال الترويج لمزايا شرب الماء.
وقالت أوباما خلال زيارة لبلدة ووتر تاون في ولاية ويسكونسن «فقط اشربوا الماء». وأضافت أن «الماء أول وأفضل مشروب طاقة». وتمثل هذه الزيارة بداية حملة «اشربوا». وتدعم حملة زيادة شرب الماء الجمعية الأميركية للمشروبات والجمعية الدولية للمياه المعبأة، مما أثار شكوكا بين من يفضلون شرب ماء الصنبور على المياه المعبأة في معظم الحالات.
وقالت أوباما في بيان للبيت الأبيض «منذ أن بدأنا مبادرة فلنتحرك وأنا أبحث عن أكثر الطرق المتاحة لمساعدة العائلات والأطفال لكي يعيشوا حياة صحية بشكل أكبر.. إذا أخذنا مجرد خطوة واحدة لجعل أنفسنا وعائلاتنا أكثر صحة فربما أفضل شيء واحد يمكن أن نفعله هو مجرد شرب ماء أكثر». وقال مستشفى «مايو كلينيك» إن هناك فوائد صحية لشرب الماء، لكن هناك كثيرا من الغموض بشأن كمية الماء التي يتعين شربها.
وقال المستشفى «فقط تذكر أن القاعدة التي يجب تصورها هي شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من السوائل يوميا. لأن كل السوائل تسهم في الإجمالي اليومي». وأضاف أن كمية الماء اللازمة تعتمد على عوامل مختلفة من بينها الصحة العامة ومدى نشاط الشخص والمكان الذي يعيش فيه.