صداع الشقيقة > تعقيبا على موضوع «صداع الشقيقة يصيب النساء أكثر من الرجال» شكرا على هذا الموضوع لأنه جاء في وقته. لكن لا تظهر عندي اعراض الالم في الرأس فقط، بل وحتى في أعلى اليد (الابط) وفي نفس الوقت.
محمد ـ السعودية [email protected]
* الشوكولاته ومضادات الأكسدة > تعقيبا على موضوع «الشوكولاته من حلوى للعيد إلى مصدر لمضادات الأكسدة» لكم منا خالص الشكر لانكم تسعون جادين في جريدتكم الغراء لنشر كل ما ينفع القارئ لها، ونأمل منكم المزيد من المواضيع التي تتحدث عن الكوليسترول الجيد والسيئ.
علاء الشمري ـ الولايات المتحدة [email protected]
* السمنة لدى البالغين > تعقيبا على موضوع «السمنة لدى البالغين .. أسبابها قديمة» لهذا تمنع مادونا أطفالها من مشاهدة التلفزيون إلا فيما ندر، وكذلك الحال مع الوجبات السريعة، فالسمنة في اعتقادي هي نتيجة لممارسة عادات غذائية خاطئة، وعدم مزاولة الرياضة. والأكل أثناء مشاهدة التلفزيون خطأ شائع وجسيم، لأن المرء يأكل أكثر من دون أن يشعر أو يلاحظ، فيلتهم كل ما في الصحن المقدم إليه، وكأنه منوم مغناطيسيا.
د. عيدروس عبد الرزاق جبوبة ـ بريطانيا [email protected]
* مشاكل الإمساك > تعقيبا على موضوع «الإمساك من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا» احسن علاج للامساك بشكل فعال هو نخالة القمح.
ناصر ـ الجزائر [email protected] > اشكر جريدة «الشرق الاوسط» على هذه المقالات الصحية المفيدة. اريد ان اضيف للمقال تجربتي الخاصة وهي انه اذا توقف الانسان عن التدخين بعد سنين من الادمان فإنه يصاب بإمساك دائم. هذه هي تجربتي وبعض الاصدقاء.
خالد ـ الدنمارك [email protected]