قشرة الرأس.. ومضاعفاتها

الاستعداد الشخصي والاضطرابات النفسية والخلل الهرموني من أهم مسبباتها

TT

تعتبر مشكلة القشرة التي تصيب فروة الرأس من المشاكل الشائعة جدا، والتي تؤرق المصابين بها وتسبب لهم حرجا كبيرا في مظهرهم أمام الآخرين وصعوبة في ترتيب وتهذيب شعر الرأس، حيث يعاني منها حوالي 90% من الناس من كافة الفئات العمرية، وخاصة أصحاب الفروة ذات الإفرازات الدهنية والتي لا يتم تنظيفها بشكل جيد، وكذلك لدى الذين يتصفون بسرعة الانفعال والقلق، وبضعف الدورة الدموية فى فروة الرأس.

إن فروة الرأس عند الإنسان تكون مغطاة بطبقة من الخلايا الكيراتينية التي تتجدد بصفة مستمرة بعد أن تكبر وتموت وتسقط فتحل محلها خلايا أخرى شابة سليمة قوية وحية. تتجمع الخلايا الميتة وتتراكم مكونة ما يعرف بالقشور، وهذه الأخيرة تتجمع بدورها وتلتصق بعضها ببعض بسبب وجود إفرازات الغدد الدهنية بفروة الرأس.

* تراكم القشرة تختلف كمية القشور المتراكمة من شخص لآخر حسب الاستعداد الشخصي لتكوينها ونوع البشرة ودرجة دهنيتها ومدى العناية بتنظيف شعر وفروة الرأس. كما تختلف كمية القشرة حسب الحالة النفسية التي يمر بها الشخص مثل القلق والتوتر والعصبية، وكذلك الفصل أو الشهر من السنة.

وتلعب الهرمونات الموجودة في الجسم دورا مهما في إفراز الدهون من الخلايا. كما تلعب بعض الأنواع من الأطعمة، وخاصة الحارة منها والمتبلة، وكذلك الشيكولاتة والمشروبات الساخنة جدا، والتي تؤدي إلى زيادة توارد الدم للغدد الدهنية، وزيادة نشاطها في إفراز الدهون. وهناك أسباب مرضية وراء ظهور قشرة الرأس عند البعض، ومنها الصدفية، الذئبة الحمراء، الأمراض الفطرية في الرأس، ونقص فيتامين (من الجسم. وهناك أسباب أخرى من بينها إفراز هرمون الاندروجين الذكري الذي يؤثر على إفرازات الجسم، ومنها الافرازات الدهنية. إن ظهور قشرة الرأس قد يكون، في ظاهره، عملية فسيولوجية طبيعية، تزداد شدتها تحت ظروف معينة وبوجود عوامل محفزة ومنشطة لها. إلا أنها لا تخلو من مضاعفات صحية على درجة من الأهمية ومنها:

* تساقط القشرة من الرأس إلى الملابس مما يعطى منظرا غير محبب.

* الرغبة في حك وهرش جلد فروة الرأس باستمرار أمام الآخرين.

* سقوط شعر الرأس بشكل كثيف خصوصا في مقدمة الرأس، وتؤدي في النهاية إلى صلع مبكر في الذكور، وخفة شعر الرأس في الإناث.

* تحول الوضع إلى اكزيما دهنية تصيب الرأس والجبهة وكامل الوجه والصدر وثنايا الجلد.

* ظهور دمامل أو بثور صديدية صغيـرة، تتحول الحالة معها إلى التهاب بشرة دهني.

أما عن علاج القشرة فهو ليس بالأمر السهل، ولكن البداية تكون بمحاولة تحسين الوضع الصحي للشخص وتخفيف الأزمة ومحاولة السيطرة عليها، وذلك من خلال:

ـ اتباع نظام غذائي صحي وسليم.

ـ عدم تناول المواد الدهنية، والإقلال من السكريات.

ـ أخذ جرعات من فيتامين (أيه) وفيتامين (بي) المركب، وكذلك منشطات الكبد.

ـ العناية بنظافة فروة الرأس والشعر، واستعمال الشامبو المناسب والذي يحتوي على مادة فعالة للتخلص من الخمائر المسببة للقشرة وعناصر الزنك والكبريت.

ـ تدليك فروة الرأس بعناية لتنشيط الدورة الدموية باستخدام ماء فاتر، وليس ساخنا، وصابون عادي لا يحتوى على مواد كيميائية.

ـ عدم استخدام أدوات الغير في تصفيف الشعر. ـ ظهور قشرة الشعر يعنى وجود مرض جلدي يستوجب العرض على أخصائي أمراض جلدية.

ـ تجنب الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس والتي تهيج فروة الرأس كأبسط طرق الوقاية.