هل أنت ممن يستخدمون أصواتهم في عملهم، أو أن عملهم يتطلب استخدام أصواتهم؟ مثل مهنة المعلمين والمعلمات. إذا كانت الاجابة بنعم! فهل تعاني من إجهاد في الصوت خلال الدوام الدراسي؟ وهل لاحظت تغيراً في صوتك مؤخراً؟ في جميع هذه الأحوال، أنتَ حتما تحتاج إلى القيام بزيارة طبيب متخصص في الصوتيات فلربما أُصِبْتَ بما يُسمى بـ «حبيبات المعلمين».
ما هي حبيبات المعلمين أو «المطربين»؟
تقول الدكتورة ابتهاج صالح غريب: استشارية أنف وأذن وحنجرة، وحاصلة على زمالة كلية الجراحين البريطانية، عضو الأكاديمية الأميركية، وعضو الجمعية السعودية للأنف والأذن والحنجرة إن هذا النوع من الحبيبات حميد، وهي تظهر في الحبال الصوتية بسبب سوء استخدام الصوت.
* الأسباب الإستخدام السيئ للصوت كالصراخ، ينشأ عادة عند المعلمين والمحاضرين، المغنين، والدلالين في المزادات.
وتتكون الحبيبة الواحدة نتيجة احتكاك شديد بين الحبال الصوتية عند الصراخ والاستخدام السيئ للصوت مما يؤدي إلى زيادة كثافة الطبقة الطلائية في منطقة الإحتكاك (بين الثلث الأمامي والثلث الأوسط للحبال الصوتية). فتفقد الحبال الصوتية انسيابيتها واستقامتها، فيتسرب الهواء من بينها خلال الكلام فييدو الصوت مبحوحاً ويتخلله تسرب الهواء.
يتم تشخيص الحبيبات عن طريق فحص الحنجرة بالمرآة المختصة أو بالمنظار الصلب (منظار هوبكنز).
* العلاج تشير الدكتورة ابتهاج غريب الى أن العلاج يكون عادة بتمرينات الصوت لدى أخصائي التخاطب، وهنا بعض النصائح للمحافظة على الصوت الجيد:
ينصح باستخدام الصوت باعتدال سواء في الكلام أو الضحك أو البكاء أخذ بعض الراحة خلال الكلام المعتدل تجنب الحديث في الأجواء الصاخبة الاسترخاء خلال الكلام أخذ كمية كافية من الهواء بالفم، فهذا يساعد على انسيابية الكلام وارتخائه التقليل من الكلام عند الإصابة بالزكام أو البرد تجنب الجفاف... وتناول الماء والسوائل بكميات كافية تجنب التدخين والجلوس في أجواء ملوثة بالدخان قد تحتاج الحالة إلى تجنب الحديث لفترة طويلة إذا لم تختفِ الحبيبات بعد اتباع النصائح والتدريبات الصوتية، يلجأ الطبيب عندئذٍ إلى استئصالها جراحياً تحت التخدير الكامل.
وعلى المريض أن يعلم أن الجراحة ليست نهاية المرض، وأنه من الممكن جداً عودة الحبيبات، وبأسرع مما يتوقع، إذا لم يحافظ المريض على التعليمات والنصائح للمحافظة على صوت صحي من خلال إستخدامه بطريقة معتدلة.