شمس حارة، رمال دافئة ومياه مالحة، هذه هي عناصر الصيف بكل ما تدخله على النفس من سعادة وترقب، وبكل ما تحمله من مخاوف من تأثيرات أشعة الشمس على البشرة والشعر على حد سواء. فهذا الأخير أيضا معرض لتأثيراتها السلبية فضلا عن تأثيرات المياه المالحة التي يمكن أن تضعفه وتجعله فاقد الحيوية واللمعان، ذلك أن التعرّض المباشر لأشعة الشمس يضعف الليفة الشعرية ويتسبب في تكسرها، كما يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه، هذا عدا عن العادات الأخرى، مثل الاستخدام المتكرر للمجفف الكهربائي أو الاستعمال المبالغ فيه للمواد الكيميائية الخاصة بعمليات الصبغ والتمليس، ودورها في تفاقم الأضرار. وجدير بالذكر أن الأشعة فوق البنفسجيّة تؤثر بشكل مباشر في مادة الميلانين التي تمنح الشعر لونه الطبيعي، فتضعفها مما يفقده بريقه ويجعله باهتا. ويبرز الماء المالح، أو المعالج بالكلور، كعنصر آخر مساهم في إضعافه، ذلك أن كثرة الاستحمام تجرّده من زيوته الطبيعية وتضعف الليفة الشعرية التي سرعان ما تفقد مرونتها. فقد بينت التجارب أن الماء يزيد من تأثير أشعة الشمس على الشعر ويمكن تشبيه تأثيره بمفعول الزجاج المنعكس على العشب الذي يعجّل في جفافه، لذلك ينصح باعتماد تركيبات تحمي الشعر من الماء والشمس في آن واحد، بحيث تشّكل عازلا يحجب أشعة الشمس ويقاوم الماء، وعادة ما يستخدم قبل الذهاب إلى البحر والسباحة. وتجتمع هذه المواصفات ضمن مجموعة «كيراستاس سولاي» Kérastase Soleil وتشمل مستحضراً تألف من مرشحات مقاومة لأشعة الشمس وقناعا وشامبو يزيل آثار الماء المالح والكلور. وتناسب هذه المستحضرات الشعر المصبوغ أيضا، كونه الأكثر عرضة للضرر والتغير. لكن تبقى للشعر المصبوغ برامج عناية أكثر تخصصاً، معززة بعناصر لطيفة تحافظ على لون الصبغة، وتعزز بريق اللون. وعادة ما تفرد المختبرات المتخصصة مجموعة لكل لون، تشمل مواد تنعشه وتحميه أطول فترة ممكنة وتتوافر هذه الخواص ضمن مجموعة «إيلسيف كولور فيف» Elsève color-vive من لوريال. نصائح لشعر صحيّ وقوي: للوقاية من أشعة الشمس وتأثيراتها على الشعر، ينصح بالالتزام ببعض النصائح والعلاجات، التي تعمل على تعزيزه وتقويته أو ترميمه ومده بالمرطبات التي يحتاجها، مثل:
- استخدام كريمات تحتوي على مرشحات مقاومة لأشعة الشمس ومعززة بالزيوت المغذية والفيتامينات المقاومة للجذريات الطليقة، كمجموعة «سولار سيبليم» Solar Sublime من مختبرات لوريال. وتشمل المجموعة مستحضر حماية وقناعا مرمما لبنية الشعر بعد الحمام الشمسيّ. - تدليك فروة الرأس بشكل يومي، لتنشيط الدورة الدموية التي توصل الغذاء والأوكسجين إلى بصيلات الشعر مما يمكنها من مقاومة مختلف التأثيرات السلبية. - لمحاربة جفاف الشعر وترطيبه بشكل عميق ومدّه بالعناصر المغذيّة التي فقدها خلال النهار، ينصح باعتماد قناع مغذٍّ يكون مدعّماً بزيت الكاريتي، كما الجوجوبا والسيراميد، وذلك عند العودة من نهار استجمام طويل. وللاستفادة القصوى من القناع، يستحسن تركه على الشعر طوال الليل على أن يُغسل بالماء في الصباح. وتتوافر التركيبة ضمن مستحضر «أوليو ريلاكس نيو نيتريتيف» Oléo-Relax Nuit Nutritive من كيراستاس - يفضل تجنب استخدام وسائل التصفيف الحرارية كمجفف الشعر والصفائح الحرارية، وإذا كان لا بد، يستحسن استخدام مستحضر عازل للحرارة عند التعرض لأي منها، كمستحضر «سموث أند سيلكي ليف إين كونديشينر» Smooth &silky Leave-in conditioner من بانتين.
- ترطيب الشعر بالماء العذب قبل مزاولة السباحة، فهذه خطوة تحول من دون امتصاص الشعر للكلور الغنيّ بالنحاس والمسبب لبهتان لونه على أن يُغسل لاحقاً بالمياه الغازية لإزالة مختلف الترسبات العالقة. - يبرز في الصيف دور الرمال وتأثيرها المؤذي على الليفة الشعرية. فهي تجرده من اللون واللمعان والبريق فيبدو متعبا يصعب تصفيفه. ولتدارك هذه المشاكل يستحسن ربطه طوال الوقت بوشاح أو تصفيفه على شكل ضفيرة لتشكيل درع يمنع وصول الرمال إلى فروة الرأس.
- تجنّب ارتياد البحر بين الساعة العاشرة صباحا والثالثة من بعد الظهر حين تكون أشعة الشمس في ذروة تأثيراتها المؤذية للشعر والبشرة. - إعطاء الشعر إجازة من كل ما يمكن أن يؤذيه، بتركه منسدلا على سجيته من دون استعمال مجفف كهربائي، أو لفّه بواسطة لفائف اسفنجية للحصول على تموجات عريضة. - بإمكانك مزج القليل من المستحضر الواقي من أشعة الشمس الخاص بوجهك مع بلسم الشعر ووضع المزيج على طول الشعر في الفترة التي تأخذين فيها حمام شمس، وبذلك تكونين قد ضمنت حمايته وسهولة تسريحه لاحقاً.