تحذير السعوديين من التعرض المباشر والطويل للشمس

الوقاية: لبس الأغطية الفاتحة وتناول كمية زائدة من السوائل وملح الطعام ودهن الجلد بكريمات خاصة

TT

شكلت وفاة ثلاثة أطفال في مدينة حفر الباطن (شمال شرق السعودية) خلال الأيام القليلة الماضية داخل منازلهم بسبب الحرارة الشديدة التي لامست الـ50 درجة مئوية، هواجس للأسر من تعرض أطفالها للشمس المباشرة ولفترات طويلة. كما أبدى العاملون الذي يتعرضون لأشعة الشمس مباشرة بحكم عملهم مخاوف ايضا من اصابتهم بضربات الشمس والاجهاد الحراري أو سرطان الجلد، وصدرت تحذيرات طبية للسكان من التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة.

ففي الرياض حذر مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث السكان في السعودية، خصوصاً في المناطق التي وصلت فيها درجة الحرارة إلى معدلات عالية، من التعرض الطويل والمباشر لأشعة الشمس التي تعتبر مسببا رئيسيا لسرطان الجلد.

واعتبر الدكتور سهل الهاجوج الباحث المشارك في قسم الأبحاث الطبية والبيولوجية في المستشفى أن أشعة الشمس تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية وهي ضارة، وتعتبر مسببا رئيسيا لسرطان الجلد.

ومن جانبه أوضح الدكتور محمد مناور أبا الخيل من مقر عيادته للطب العام في الرياض أن ضربات الشمس تحدث نتيجة التعرض المباشر للشمس أو درجة الحرارة المرتفعة في مكان مغلق سيء التهوية ولمدة طويلة، حيث يسبب ارتفاع الحرارة فقدان عنصر الصوديوم بكمية كبيرة نتيجة التعرق ويؤدي ذلك إلى تشنجات وغيبوبة، مشدداً على أن الوقاية من ذلك يتمثل في عدم التعرض للشمس بشكل مباشر واتباع أساليب الحماية مثل استعمال أغطية الرأس وتهوية الأماكن المغلقة تهوية جيدة.

وأوضح أن علاج ضربات الشمس يتم بعمل كمادات باردة للجسم مع اعطاء المصاب محلول الملح الطبيعي عن طريق الوريد وتعويض الجسم بالسوائل اللازمة.

وأشار الدكتور أبا الخيل إلى أن العمال الذين يعملون في فترة الحر الشديد ويتعرضون لأشعة الشمس مباشرة ما بين الساعة 11 صباحاً ـ 3 ظهراً عليهم لبس غطاء رأس فاتح اللون لتقليل تأثير أشعة الشمس المباشرة، وزيادة نسبة ملح الطعام في وجباتهم الغذائية خصوصاً وجبة الظهيرة، وزيادة نسبة السوائل والعصائر التي يتناولونها خصوصاً في فترة الظهيرة، وأن يكون المكان المغلق الذي يعملون فيه جيد التهوية.

وحول التعرض لأشعة الشمس وعلاقة ذلك بسرطان الجلد، أوضح أبا الخيل أن أشعة الشمس تحتوي على الاشعة فوق البنفسجية وهي شديدة الضرر على الجلد ومسبب رئيسي لسرطان الجلد خاصة عند التعرض لها لفترة طويلة، لافتاً إلى وجوب عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة والوقاية منها عن طريق دهن الجلد بدهانات (كريمات) الوقاية من أشعة الشمس.