رغم أن هناك مكونات كثيرة في غبار المنزل تسبب الحساسية فإن أهمها على الإطلاق هو عثة غبار المنزل (House Dust Mites). فما هي حساسية عثة غبار المنزل؟ وكيف تسبب عثة غبار المنزل الحساسية؟ وهل بالإمكان تجنب هذا النوع من الحساسية أو حتى التقليل منها؟.
عثة غبار المنزل، مخلوقات صغيرة لا ترى بالعين المجردة وترى بالمجهر المكبر، وتعتبر نوعا من أنواع العناكب أو القمل، وتعيش بشكل أساسي في مرتبة سرير النوم (الطراحة) أو الوسادة (المخدة) أو اللحاف أو البساط أو الأثاث القماشي. ولا تعيش عثة غبار المنزل على الإنسان، ولكن تعيش قريبا منه وتتغذى على بقايا جلده الميتة. ولكي تتكاثر تحتاج عثة الغبار إلى الرطوبة العالية والدفء والظلام لأنها حساسة للضوء.وأهم مصدر لعثة الغبار في المنزل هو غرفة النوم، وبالذات مرتبة سرير النوم التي توفر جميع الطلبات لحياة عثة الغبار من دفء ورطوبة وظلام وطعام تعيش عليه وتنمو، وهو بقايا جلد الإنسان الميتة، وتضع كل أنثى من عثة غبار المنزل 60 بيضة خلال حياتها، بحيث يظهر جيل جديد منها كل 3 أسابيع. وخلال حياة عثة غبار المنزل (نحو 80 يوما) تفرز ألف مادة من الفضلات المسببة للحساسية، ولذلك فمن الطبيعي أن تجد في مرتبة سرير النوم عددا كبيرا من العثة الحية والميتة.
ويمكن تجنب العثة عبر «المفاتيح الخمسة الرئيسية»:
1 - امسح، إذا كان سطحا صلبا. 2 - اغسل، في الماء الحار، إذا كان السطح قابلا للغسل. 3 - غلـف، إذا كان السطح غير قابل للمسح ولا الغسل. 4 - استبـعد، إذا كان غير قابل للمسح ولا الغسل ولا التغليف. 5 - قلل من الرطوبة إذا كانت الرطوبة داخل المنزل عالية.