استراحة «المحاربة».. يوم من الرفاهية الصحية

أفضل هدية لأعز أم

قاعة التمارين في جمنازيوم «حبتور غراند هوتيل»
TT

الجميع ينشغلون في التفكير في نوع الهدية التي يريدون تقديمها لأمهاتهم في هذا العيد الذي سيحلّ بعد يومين. وكثر يودّون التعبير عن مدى تقديرهم لامهاتهم إنما بطريقة غير عادية، ربما لانهم سئموا تقديم العطور أو الوشاحات أو غيرها من الاكسسوارات. لذلك قد يرى البعض تقديم يوم من العناية والاهتمام بالأم التي منحتهم الكثير، فوقع الاختيار على منتجعات الرفاهية والاستجمام. فهنا يمكن للراغبين في تدليل امهاتهم تقديم هدية مميزة، خصوصا ان اكثر هذه المراكز تقدم عروضا خاصة بهذه المناسبة.

«الشرق الأوسط» قصدت منتجع «إليكسير سبا» في فندق «حبتور غراند هوتيل» في بيروت ووجدت عنوانا للراحة والاسترخاء في أجواء حميمة وفاخرة في آن واحد. نشاطات متنوعة تمتدّ على ثلاث طبقات واسعة يشعر فيها الزائر بالخصوصية ايّا كان النشاط الذي يمارسه او العلاج الذي يخضع له.

البداية من القسم المخصّص للتمارين الرياضية. وهنا لا تتم الامور بعشوائية، ذلك ان مدربين محترفين يستقبلون الزائر، يجرون له فحصا على آلة حديثة بهدف معرفة نسبة الدهون في الجسم وفي العضلات وغيرها من التفاصيل التي يحدَّد على اساسها البرنامج الرياضي المناسب. وفي الجمنازيوم معدات متطورة تتمتع بمواصفات عالية من الامان. وليست الآلات السبيل الوحيد لممارسة الرياضة لان هناك مروحة متنوعة من الصفوف التي تتيح للراغبات التمتع بلياقة بدنية عالية، منها الايروبيكس، التايبو، بيلاتيس، يوغا، كيك بوكسينغ.. وغيرها.

وفي الطبقة الثانية، حوض للسباحة وآخر للجاكوزي في الهواء الطلق، وهما متلاصقان بشكل هندسي متآخ مع الديكور. فقد أُبدلت الجدران بما يشبه المغاور الطبيعية التي تساعد على عزل الزائر عن المحيط المديني المليء بالضجيج.

وفي الجهة الداخلية، ينتقل الزائر الى مكان آخر وكأنه يدخل عالما مختلفا وسط الصخور الملتوية والارض الملساء.

اربع جلسات كفيلة بإعادة الحيوية والنشاط الى الجسم. من الجاكوزي الى السونا وحمام البخار التي تفتح مسام البشرة، والختام مسك مع جلسة العلاج بالثلوج أو Snow Paradise التي تشد البشرة وتنشط الدورة الدموية. وبعد الخضوع لهذه الجلسات يمكن الاستلقاء على تلك الكراسي المجهزة لتعطي حرارة تساعد على معالجة آلام الظهر. كما أن هناك برامج خاصة للحوامل واللواتي يعانين ارتفاعا في ضغط الدم.

وخصّصت طبقة ثالثة للعناية بالوجه والجسم عبر جلسات تدليك متنوعة. وتقول احدى الاختصاصيات في هذا القسم ان هناك نوعين رئيسيين من العلاجات: الاول «اروما في» Aroma Vie ويرتكز على الاعشاب والنباتات، والثاني «انغريد مييه» Ingrid Millet وهو علاج بالكافيار والكولاجين.

وفي كل من هذين النوعين، تتوافر مجموعة واسعة من العلاجات. ولكن ينصح للراغبات في الحصول على بشرة مرطّبة باختيار النوع الاول، حيث هناك «اكسبرس فايشيل» Express Facial ومدته 45 دقيقة ويعمل على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة ويتضمن تدليكا للكتفين والرقبة لنصف ساعة. كما هناك «اروما برايم» Aroma Prime ومدته ساعة ويضاف اليه ماسك للترطيب وإعادة التوازن الطبيعي الى البشرة.

أما الراغبات في مكافحة ترهل البشرة، فينصح لهن باختيار النوع الثاني اي «انغريد مييه»، ذلك ان نوع العلاجات التي يقدمها اقوى وذات فعالية أكبر وهي مخصصة لمن تخطين العقد الثالث. ويتضمن هذا البرنامج بشكل رئيسي 3 انواع: Anti Aging وينصح به للواتي تخطين الاربعين، Masque collagen، moisturizing.

وبالنسبة الى العناية بالوجه، هناك جلسات بآلات Microdermabrasion وهي تقنية تقشير للوجه بالكريستال والاملاح المعدنية، تعمل على ازالة الكلف والتجاعيد وتعيد النضارة الى الوجه. وهناك تقنية «كايسي» للوجه والجسم تعمل على شد عضلات الوجه وفيها انواع مختلفة من العلاجات للجسم.

اما برامج التدليك، فتتضمن 4 انواع رئيسية، تتراوح مدتها بين ساعة ونصف الساعة، «ريلاكسنغ»، «ديب تيشو»، «تاي»، «هوت ستون» وهو يتم عبر استخدام الحجارة الساخنة التي تساعد على سحب التشنج من العضلات وتزويدها بالنشاط. وللمناسبة يقدم المركز عروضا مختلفة تبدأ من 70 دولارا تتضمن طلاء لاظافر القدمين واليدين و«اليكسير اكسبرس فايشال»، لساعة و45 دقيقة.

وللمدة نفسها هناك علاج «انغريد مييه» للجسم والعينين لقاء 98 دولارا. وعرض ثالث هو حمام تركي للعناية بالجسم عبر ازالة الخلايا الميتة وعلاج «سكالب» للرأس لقاء 207 دولارات وذلك لثلاث ساعات.

ولا بد من الاشارة الى ان هذه العروض تسمح للام باستخدام الاجزاء الاخرى من الـ«سبا»، اي انها تستطيع تمضية ساعات من الراحة في حوضي السباحة والجاكوزي وقاعات السونا والستيم والسنو.

كذلك يقدم «إليكسير سبا» تقنيات خاصة للقضاء على السيلّوليت وازالة الشعر بالليزر.

خيار آخر يمكن للابناء ان يلجأوا اليه لاسعاد امهاتهم ويقع شمال بيروت وتحديدا الى منطقة الضبية الساحلية، حيث يقدم منتجع فندق «لو رويال» «هيلث ستايل» الممتد على مساحة 6000 متر مربع في اربع طبقات، افخم وسائل الراحة وأرقاها في اجواء تحاكي زرقة السماء والبحر الذي يواجه موقع الفندق. ولمناسبة عيد الامهات، يقدم هذا المركز عرضا قيمته 120 دولارا يتضمن تصفيف الشعر وتقليما لاظافر القدمين واليدين و«رويال غولدن سبا»، وهو عبارة عن تقشير الجسم ليتخلّص من الخلايا الميتة وتدليكه بمستحضرات تمنحه الترطيب الذي يحتاج اليه ليستعيد نعومته. وغني عن القول أن تجربة أحواض السباحة في هذا المنتجع الفخم، لا تقاوم ذلك انها تلامس الواجهات الزجاجية المفتوحة على البحر ما يجعل الزائر يشعر بأنه يسبح في عالم من الزرقة اللامتناهية التي بحد ذاتها كفيلة بإزالة التوتر.

ويقدم النادي علاجات متنوعة، منها علاج الوحل الذي يرطب البشرة، والحمام التركي الذي ينقل معه مرتاده الى أجواء من القرن الفائت، ذلك ان الجدران مكسوة بقطع الموزاييك والقناطر التي تحوي نوافير ذهبية، كل ذلك في غرفة دائرية تتخللها الاعمدة المكسوة ايضا بالموزاييك.

يذكر ان جلسات التدليك تتم على أيدي معالجين فيزيائيين ويختلف سعرها بحسب نوعها ومدتها. كما يقدم النادي جلسات خاصة بالحوامل.