مركز «المودة» الاجتماعي يقيم دورة تحت عنوان «السيطرة على الضغوط وإزالة المشاعر السلبية»

بهدف مساعدة الفتيات للتغلب على الضغوط النفسية

TT

بهدف حل المشكلات النفسية للفتيات وتأهيلهن للتعامل معها بصحة نفسية عالية، وتمكينهن من التغلب على تلك الضغوط النفسية، يعقد مركز «المودة» الاجتماعي للإصلاح والتوجيه الأسري في مقره، اليوم، الثلاثاء، دورة نسائية بعنوان «السيطرة على الضغوط وإزالة المشاعر السلبية».

وأكد زهير بن ناصر، الأمين العام لمركز «المودة» الاجتماعي، لـ«الشرق الأوسط»، أن الدورة ستسهم في حل مشكلة الضغوط النفسية، فضلا عن تأهيل المشاركات في التعامل مع الضغوط بصحة نفسية عالية وتمكينهن من التغلب على الضغوط النفسية والتحكم فيها والسيطرة عليها.

وحول تحفظ أو تحرج بعض الأشخاص لعقدهم مثل هذه الدورات في مقر المركز، بيّن بن ناصر أن المركز ليس جهة إصلاحية، وأن الدورات التي يقيمها لا تستهدف أفرادا لديهم مشكلات معينة، بل هي دورات مفتوحة للجميع، ودخول أي شخص إلى المركز لا يعني بالضرورة معاناته النفسية. وأضاف: «يوجد نوعان الدورات، النوع الأول دورات تدريبية تقام لمجموعة محددة داخل المركز، والثاني دورات أسرية مفتوحة تقام في قاعات مختلفة في جدة بطريقة تضمن تغطية جميع المناطق».

وبين الأمين العام للمركز أن الدورة التي ستقام اليوم من الخامسة وحتى العاشرة مساء ستتناول كيفية نشأة الضغوط والمشاعر السلبية، وستتضمن استعراض الدراسات والأبحاث في هذا المجال وإبراز انعكاس هذه الضغوط على النفس، وكيفية تحقيق السلام الداخلي والتعامل الإيجابي، مع استعراض فنون وفوائد الاسترخاء وطريقته.

الجدير بالذكر أن مركز «المودة» الاجتماعي للإصلاح والتوجيه الأسري هو فرع للجمعية الخيرية لمساعدة الشباب على الزواج في جدة، وهو مركز اجتماعي متخصص للإصلاح والتوجيه الأسري وفقا للكتاب والسنة، يهدف إلى الإصلاح الأسري عبر الاستشارات الأسرية المباشرة والهاتفية، إلى جانب عقد دورات لتأهيل الشباب والفتيات للحياة الزوجية، عبر إصدار مطويات وإقامة محاضرات عامة للحفاظ على استقرار الأسرة بالحياة الزوجية، بالإضافة إلى تنفيذ ونشر الدراسات والأبحاث العلمية بهدف تعميم الفائدة.