> شكرا لأنيس منصور على مقاله «الغناء هو فن تنظيم التنفس!»، المنشور بتاريخ 30 يناير (كانون الثاني) الماضي، والذي يشبه جلسة تحت شجرة ظليلة في واحة ترطب حرارة الجو الشديد فيها نسمة طيبة، تبعدنا عن هموم السياسة والأخبار الساخنة. أعتقد أن على الجميع ممارسة فن تنظيم التنفس، ليس بهدف الغناء فقط، وإنما لتقوية أبداننا. هل تعلمون أننا لا نحسن استخدام رئاتنا كلها في التنفس! فمن يجرب التمرين الصحيح على التنفس وبعمق، ير أثر ذلك المباشر في ضبط النفس والغضب وتحقيق الاسترخاء والهدوء. د. محمد إسماعيل ـ اليابان [email protected]