قال باحثون ان الفيتامينات المعروفة باسم الفولات التي تمنع العيوب الخلقية عند الميلاد عندما تتناولها السيدات من الممكن ان تساعد الرجال ايضا في الحفاظ على حيواناتهم المنوية طبيعية. وقال فريق بحث من جامعة كاليفورنيا ان الرجال الذين يتناولون حمض الفوليك والذين يأكلون اطعمة غنية بفيتامينات الفولات مثل الاوراق الخضراء لديهم نسبة اقل من الحيوانات المنوية غير الطبيعية.
والفولات أحد الفيتامينات في مجموعة فيتامينات ب وهو موجود في الخضروات والقمح والشعير والحبوب المجففة. ويصف بعض الخبراء الفولات بانها «نجم الفيتامينات» لأنه يحتوي على قيمة غذائية عالية إلى جانب دوره الرئيسي في عملية إنتاج خلايا الجسم بأكملها ومساهمته في نموها، كما أنه ضرورياً لنمو المخ والعمود الفقري وهيكل الجنين على نحو صحي، ويحمي الإنسان من الإصابة بمرض سرطان القولون وأمراض القلب. يتركز هنا الفيتامين بصورة عالية في الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن، ويمكن الحصول عليه أيضاً في صورة أقراص.
وتم اكتشافه أولاً في السبانخ، ثم بعد ذلك في كل الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن مثل: البروكلي، الخس ، ونجده أيضاً في الحبوب والقمح، ومشتقات الخميرة، الفاكهة الحمضية، والمكسرات.
وهؤلاء الرجال لديهم على وجه التحديد عدد اقل من الحيوانات المنوية غير الطبيعية التي يقل فيها عدد الكروموزوم واحدا أو يزيد واحدا فيما يعرف علميا باسم عدم توازن الصبغيات.
وقالت بريندا ايسكينازي التي ساعدت في الدراسة المنشورة بدورية هيومان ريبرودكشان: «وجدنا علاقة دالة احصائيا بين التناول الزائد للفولات وانخفاض عدم توازن الصبغيات في الحيوانات المنوية». واضافت: «هناك فائدة متعاظمة مع زيادة تناول الفولات .. والرجال فوق 25 عاما الذين تناولوا الفولات بنسبة اكبر تتراوح بين 722 الى 1150 ميكروجرام كانت الاحتمالات اقل للاصابة بعدة انواع من عدم توازن الصبغيات بنسبة 20 الى 30 في المائة بالمقارنة مع الرجال الذين تناولوا جرعات اقل، وقالت ان هناك حاجة لدراسات اكثر للتأكد من نتائج الدراسة. ويسبب عدم توازن الصبغيات عدم حدوث الحمل لدى المرأة ويؤدي الى ثلث حالات الاجهاض كما تنجم عنه ولادة اطفال مصابين بعيوب خلقية وامراض اخرى نادرة.
ويقول الباحثون ان الخضوع للعلاج الكيمائي في حالات الاصابة بالسرطان والتعرض للمبيدات الحشرية يؤديان ايضا للاضرار بالحيوانات المنوية بهذه الطريقة ولكن لم يتم التحقق من تأثير الالتزام بنظام غذائي.
وتناول حمض الفوليك يمكن ان يحمي من تلف الاعصاب اثناء نمو الاطفال وهو بالغ الاهمية حتى انه يضاف للطحين والارز والسلع الاخرى في العديد من الدول.
ولكن دراسات قليلة فقط تعرضت لتأثيره على الاباء.
وحلل فريق البحث عينات حيوانات منوية من 89 من الرجال الاصحاء وغير المدخنين من جميع الاعمار وسألوهم عن معدلات تناولهم للزنك والفولات وفيتامين سي وفيتامين اي في الاطعمة والمكملات الغذائية.
وقالت ايسكينازي ان فريق البحث الذي ترأسه واخرون اظهروا سابقا ان تناول الفيتامين ربما يساعد الرجال على ان يصبحوا اكثر خصوبة من خلال تحسين جودة الحيوانات المنوية. واضافت هذه الدراسة هي الاولى التي ترجح ان النظام الغذائي للوالد ربما يلعب دورا بعد الاخصاب في تطور صحة الذرية. وتوصي الدراسة بتناول الفولات يوميا للرجال فوق 19 عاما بواقع 400 ميكروجرام. وتقول ايسكينازي انه بالنسبة للرجال الذين يريدون ان يصبحوا اباء ربما يحتاجون لجرعة اكبر.