نوم النساء الطويل يزيد مخاطر السكتة الدماغية لديهن

لمن ينمن تسع ساعات أو أكثر

TT

على صعيد آخر توصل باحثون اميركيون الى ان عادات النوم لدى النساء في منتصف العمر قد تزيد من خطر تعرضهن للسكتة. وقال الباحثون في تقريرهم في مجلة "ستروك" ان اكبر زيادة في نسبة احتمالات الاصابة بالسكتة والتي بلغت 70 في المائة، رصدت بين النساء اللاتي ينمن تسع ساعات او اكثر في الليلة. واوضح الدكتور جيو تشيوان تشين من جامعة نورث كارولينا في تشابيل هيل وفريقه انه سبق رصد الصلة بين ساعات النوم وحالات الوفاة في عدد من الدراسات ولكن لم تتوفر ادلة تربط بين عادات النوم وامراض القلب والاوعية الدموية.

وشملت الدراسة 93 الف و 175 امرأة تراوحت اعمارهن بين 50 و 79 سنة في دراسة "مبادرة صحة المرأة". وقالت 8.3 في المائة منهن انهن عادة لا ينمن اكثر من خمس ساعات في الليلة بينما قالت 4.6 في المائة انهن ينمن تسع ساعات على الاقل في الليلة، وفقا لما اوردته وكالة "رويترز".

وبعد تتبع المجموعة طوال سبع سنوات ونصف السنة في المتوسط وجد الباحثون ان 1166 منهن تعرضن للسكتة الموضعية وهو النوع الاكثر شيوعا من السكتات والذي يحدث عندما ينسدّ أحد الاوعية الدموية في المخ، الامر الذي يؤدي الى عدم وصول الاوكسجين من الوصول اليه ثم موت انسجة المخ.

وبعد مزيد من التحليل وجد فريق تشين ان النساء اللاتي ينمن ست ساعات او اقل يرتفع عندهن خطر الاصابة بالسكتة بنسبة 14 في المائة ومن ينمن ثماني ساعات ترتفع لديهن النسبة الى 24 في المائة، ومن ينمن تسع ساعات او اكثر يرتفع عندهن خطر الاصابة بالسكتة الى 70 في المائة مقارنة مع اللواتي ينمن سبع ساعات <