آلام النمو (Growing pain) هي تلك الأوجاع والآلام الغامضة التي تصيب الأطفال بعد ممارسة الجهد البدني أو الرياضة، والتي تحدث غالبا خلال فترة الليل. ويطلق عليها «آلام النمو» لأنها عادة ما تصيب الأطراف (الذراعين والساقين)، وهي الأطراف التي يظهر عليها أوضح دلائل النمو.
تحدث هذه الأعراض عادة في فترة النمو السريع أو الهائل، التي تحدث بين عمر السادسة والثانية عشرة، وتتوقف تماما مع بلوغ العشرين، وتصيب الفتيات أكثر من الأولاد. وعلى الرغم من المسمي العلمي الذي يدل على حدوث الألم في أثناء النمو، إلا أنه لم يثبت بالأبحاث العلمية حقيقة أن النمو يسبب ذلك الألم.
وتتفاوت أعراض آلام النمو بين الشعور بعدم الارتياح والوجع أو الألم المبهم في أثناء وقت الراحة، إلي الألم الشديد الذي يوقظ الطفل من نومه في الذراعين والساقين.
في حال الألم الشديد أو في حال وجود أعراض أخرى، يستطيع الطبيب استبعاد الأسباب الأخرى للألم، مع عدم وجود علاج لهذه الآلام، التي دائما ما تختفي بصورة تلقائية. ولكن قد يساعد عمل تدليك أو مساج أو كمادات دافئة، في التخفيف من الألم، كما يُنصح بحثّ الطفل على ممارسة تمرينات الليونة والشد التي تساعد أيضا علي تخفيف الألم. وفي حالات الألم يستخدم الطبيب مسكنات الألم الخفيفة كالبنادول.
الأعراض - ألم في الفخذ أو في سمانة الساق أو خلف الركبة، وعادة ما يصيب الرجلين معا.
- يصحبه ألم في البطن.
- صداع.
وينصح باستشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض مثل:
- ألم متواصل لا يتوقف.
- لا يختفي عند الصباح.
- الألم الشديد الذي يمنع الطفل من ممارسة نشاطه اليومي.
- آلام في المفاصل.
- إذا صاحبه أحد الأعراض الأخرى، كوجود احمرار أو انتفاخ أو حرارة أو ألم عند لمس المنطقة أو عدم القدرة على السير أو فقدان الشهية أو الضعف العام أو ضعف في العضلات <
* استشاري بقسم الباطنية في المستشفى العسكري بالرياض [email protected]