صحتك

>قال خبراء اميركيون ان مادة كيميائية تضفي طعم الزبدة على فشار الذرة popcorn يمكنها ان تسبب الاضرار للرئة والقصبات الهوائية. وقال باحثون في المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية، التابع لمعاهد الصحة الوطنية ان تجارب اجريت على فئران المختبرات، اظهرت ان مادة "داياسيتيل" diacetyl التي تدخل في تركيب مضافات

> ما يجب أن يكون واضحا جدا أن الأسبرين لا يمنع مطلقاً ظهور مسببات أمراض القلب كارتفاع الكولسترول أو ضغط الدم أو الإصابة بالسكري. كما أنه لا يتدخل مطلقاً في عملية ترسب وتكتل الكولسترول داخل جدران الشرايين. ولذا فهو لا يقي من الإصابة بأمراض شرايين القلب. أحد أسس العلاج الطبي لمرضى شرايين القلب، تناول

إن كان البعض لا يُبدي انزعاجه من ألم أو انسداد في أذنيه خلال الرحلات الجوية، فإن الأطفال الصغار لا حيلة لهم سوى الصراخ والبكاء كتعبير عما يُعانون منه من ألم في آذانهم أثناء السفر بالطائرة. وحتى اليوم لا يُوجد ما يحل تلك المشكلة الناجمة عن تغيرات الضغط الجوي خلال مرحلتي الإقلاع والهبوط، بل إن بعض المصادر

>افادت دراسة صينية جديدة، ان خلطة من خمسة اعشاب تستخدم في الطب التقليدي الصيني يمكنها تخفيف اعراض مرض الأكزيما الجلدي. والأكزيما هي مجموعة من حالات التهاب الجلد التي تصيبه بالجفاف، وتسبب حكة الجلد المتزايدة، كما يصبح الجلد متقشرا، ويصاب بالاحمرار ويكون مؤلما. وفي بعض الحالات الشديدة يتكسر الجلد وقد

كمبريدج (ولاية ماساشوستس الاميركية): «الشرق الأوسط»* =

>افادت دراستان منفصلتان حول الاصابة بمرض السكري، بنوعيه الذي يصيب الصغار والبالغين، ان فيتامين "دي"، والرضاعة الطبيعية، يلعبان دورا مهما في تقليل الاصابة به. وذكرت الدراسة الاولى لباحثين في مستشفى سانت ماري للنساء والاطفال في مدينة مانشستر البريطانية، ان تعريض الاطفال الصغار للشمس بهدف انتاج اجسامهم

>ساعة واحدة من استنشاق الهواء الملوث بأدخنة عوادم السيارات لا تكفي لاحداث الصداع لديك فحسب، بل وقد تتسبب في احداث تغيرات في طريقة عمل المخ، وفقا لدراسة اجراها علماء هولنديون. وحتى الآن فان العلماء كانوا على دراية بأن الدقائق المتطايرة المتناهية في الصغر التي تقاس ابعادها بالنانومتر (النانو متر واحد

* ارتفاع نسبة هرمون الحليب > أجريت فحوصات للعجز الجنسي، وتبين أن لدي ارتفاعا في هرمون الحليب. ونصحني الطبيب بإجراء أشعة للدماغ وبتناول أدوية. المشكلة أنني تركت المتابعة معه، لأنني لا أتخيل أن يكون للرجل هرمون للحليب. أرجو إيضاح الأمر لي؟ ع. م. ـ جدة ـ هذا ملخص رسالتك. والجواب، من الممكن أن يُصاب

أحد أسس العلاج الطبي لمرضى شرايين القلب، تناول قرص من الأسبرين يومياً، لأن أمراض شرايين القلب لا تزال السبب الأول للوفيات بين الرجال وبين النساء على المستوى العالمي والمحلي لأي مجتمع في الشرق أو الغرب، ولأن إتباع طرق الوقاية من الإصابة بأمراض شرايين القلب أثبتت جدواها في تقليل الإصابات بها ابتداءً وفي

تسمى العدسة المغّوشة، اعتام عدسة العين cataract. وهي حالة تصبح فيها التفاصيل غير واضحة، والألوان باهتة، والرؤية الليلية صعبة. * جراحة طبية ان كلا من عينينا مجهزة بعدسات، تكون موجودة خلف البؤبؤ، وهي تركز الضوء على الشبكية الواقعة في مؤخرة العين. وعندما نكون شبانا ونشطين، فان عدساتنا تكون واضحة في العادة.

بعد زيادة مخيفة خلال الستينات والسبعينات من القرن الماضي، أخذت اعداد الوفيات الناجمة عن انسداد الشرايين التاجية بسبب الكوليسترول، في الانحسار في الثمانينات. ويعود الفضل في هذا التناقص، الى العمل الجماعي الشاق الهادف الى التحكم بضغط الدم، والكوليسترول، والتدخين، وعوامل الخطر الاخرى، كما يعود ايضا الى

هناك كثير من المعتقدات التي يتداولها الناس ويصفونها لبعضهم البعض والخاصة بصحة الفم والأسنان وبعضها خاطئ ولا يمكن الاستفادة منه وبعضها الآخر يمكن الاستفادة منه ولكنه في نفس الوقت ضار بطريقة لا يشعر بها المريض. ونستعرض هنا بعض هذه المعتقدات والمفاهيم الخاطئة والمتعلقة بصحة الفم والأسنان من منطلق علمي

الحمل بالتوأم فرحة للأم وللأب ولأفراد الأسرة، لكن تلك الفرحة تحتاج، كي تتم بأبهى حلة، إلى عناية خاصة للأم الحامل ولجنينها طوال مراحل الحمل وخلال الولادة وما بعدها. وبالرغم من اختلاف معدلات الحمل بالتوأم بين نساء مختلف مناطق العالم، إلا أنها قد تقل أو تزيد في مناطق دون أخرى من العالم. وتحديداً لاحظت

توصي منظمة الصحة العالمية، ومنظمة الامم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) والاكاديمية الاميركية لأخصائي طب الاطفال بان “على جميع الامهات إرضاع اطفالهن حصرا فى الستة اشهر الأولى من حياتهم”. ورغم ان هناك دلائل قوية وحملات توعية حول اهمية الرضاعة الطبيعية، إلا ان معظم الامهات في جميع انحاء العالم يتوقفن عن الرضاعه

لئن كان البعض يعتقد أن مرض السكري مهم فقط بسبب شيوع الإصابات به في العالم، فإن الإحصائيات العالمية تشير إلى أن الإصابات بأحد أنواع التهابات الكبد الفيروسية، وهو نوع بي B تحديداً دون غيره، شائعة أكثر، لتتجاوز في "العدد" ما هو معلوم حول الإصابات بالسكري. ذلك أن عدد من لديهم إصابة بفيروس التهاب الكبد من

كلنا يعلم أن أعراضاً مثل ألم في الصدر أو ألم البطن أو النزيف من الأنف أو قيء دم، أعراض يجب عدم إهمال الاهتمام بها، وبالتالي ضرورة مراجعة الطبيب لمعرفة سببها ومعالجتها. إلا أن ثمة أعراضاً أخرى قد لا يلتفت إليها البعض، ولا يُعيرها الاهتمام اللازم رغم أهمية دلالة ظهورها، على حالة الإنسان الصحية. والبعض

البدينات معرضات لسرطان الثدي الحادُ * من الأخطاء التي شاعت في معظم مجتمعات العالم استمرار ارتفاع نسبة السمنة، وبالذات بين السيدات! وكأن هذه المشكلة قد أصبحت معضلة صحية يصعب علاجها ومكافحتها. الكل أضحى ملما بالمضاعفات الخطيرة التي تتسبب السمنة فيها سواء على جهاز القلب والأوعية الدموية أو الاصابة بالأمراض

للبامية عشاقها، وحُق لهم ذلك. والبامية أحد المنتجات النباتية الصحية التي التفت العالم إليها متأخراً جداً، إذْ بقيت لعشرات القرون حبيسة براري و مرتفعات أثيوبيا، لتبدأ رحلة انتقالها إلى مصر وجزيرة العرب في القرن الثاني عشر، وتصل أميركا في بدايات القرن التاسع عشر، واليابان في القرن العشرين. لعلماء التغذية

* ما إن تذكر السعرات الحرارية، حتى تتبادر إلى الذهن الوجبات السريعة من "هامبورغر" او بطاطس مقلية وغيرها من الأكلات السريعة الجاهزة التي طالما سمعنا عن مخاطرها على الخصر بشكل خاص والجسم بشكل عام، وقلما يخطر في البال أن بعض المشروبات، قد يكون لها نفس التأثير. فهي، وإن بدت "بريئة" إلا انها تحتوي على

* لا يختلف إثنان ان نبات الجرجير من الأغذية "السوبر" لما تحتوي عليه من معادن وفيتامينات كثيرة. فهي غنية باليود والفوسفور والحديد والنحاس والكالسيوم وفيتامين سي وفيتامين آي وغيرها. ومثلها مثل باقي النباتات والخضراوات يفضل ان تكون طازجة وطرية، لذلك من المهم أن تكون أوراقها خضراء وكلما كانت غامقة الخضرة

* الكالسيوم معدن يحتاجه الجسم لعدة وظائف مثل انتظام نبضات القلب، وتخثر الدم،والبناء والحفاظ على العظام والاسنان، يؤيد ذلك الدكتور أحمد بن المهيب العبدالله أخصائي جراحة الفم والأسنان مضيفا أنه قبل ظهور الاسنان اللبنية والدائمة تكون الاسنان بحاجة الى الكالسيوم في تكوينها وكذلك بعد ظهورها تحتاج الى الكالسيوم

* السائل الاميوني amniotic fluid سائل شفاف، ذو لون خفيف الصفرة، يُحيط بالجنين داخل الرحم خلال الحمل. ويُوجد هذا السائل داخل كيس يُدعى الغشاء الأميوني. وعليه فإن الغشاء الأميوني يُحيط بالجنين السابح في السائل الاميوني. وبتدرج مراحل الحمل وكبر حجم الجنين، تزداد كمية السائل الأميوني. وتبلغ أعلى كمية

* البروتينات أحد المركبات الكيميائية العضوية المعقدة. والتركيب الأساسي للبروتينات هو مجموعات من الأحماض الأمينية amino acids. وتحتوي كل خلية في الجسم على البروتينات. وتشكل البروتينات الجزء الأكبر في مركبات الجلد والعضلات والأعضاء والغدد الصماء وغير الصماء. كما تُوجد البروتينات بشكل طبيعي في كافة

إن كان البعض لا يُبدي انزعاجه من ألم أو انسداد في أذنيه خلال الرحلات الجوية، فإن الأطفال الصغار لا حيلة لهم سوى الصراخ والبكاء كتعبير عما يُعانون منه من ألم في آذانهم أثناء السفر بالطائرة. وحتى اليوم لا يُوجد ما يحل تلك المشكلة الناجمة عن تغيرات الضغط الجوي خلال مرحلتي الإقلاع والهبوط، بل إن بعض المصادر

تخفيف الألم بالثلج * هل صحيح أن ألم المفاصل يخف بوضع الثلج؟ وائل شفيق- الأردن. ـ نعم، صحيح. الثلج مفيد في تخفيف ألم المفاصل والإصابات. ويستفيد منه الكبار والأطفال. والثلج يُخفف من تورم وانتفاخ منطقة الإصابة، وبالتالي يُخفف من الألم الناجم عن الضغط المتكون حال التورم والانتفاخ فيما حول المفصل. كما

* المقارنات بين سلوكيات الرجال والنساء في الجوانب الصحية، تصب في صالح المرأة غالباً أكثر من الرجل. ونتائج الدراسات الطبية التي حاولت المقارنة في جوانب عدة بينهما تقول لنا كلاماً مخالفاً لما يعتقد الكثير من الرجال في أنفسهم. النساء أقل إقداماً على السلوكيات اليومية الخطرة على الصحة، فهن أقل ارتكاباً