صحتك

عززت أحدث دراسة علمية بريطانية نتائج أبحاث سابقة أشارت إلى وجود علاقة بين تلوث المياه وبين زيادة مشكلات الإخصاب لدى الرجال. وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء في جامعات «برونيل وإكسيتر وريدنغ»، سوية مع مركز علوم البيئة والمياه، ولأول مرة، وجود مجموعة من المواد الكيميائية في مياه الأنهار البريطانية، التي

عندما يدور الحديث في منزع الثياب في الصالات الرياضية عن مواضيع الأحشاء، فإن الرجال يسارعون إلى الحديث عن بطولاتهم في ساحات الألعاب، بدلا من الحديث عما يجري في دورات المياه. وإن كان الحديث عن الوظيفة المعوية لا يعتبر «أمرا رجوليا»، فإن الحديث عنها مهم بالتأكيد لحالات الإمساك المزمن، خصوصا لدى الأشخاص

التهاب الفقرات التصلبي (التلاصقي) أو الالتهاب الفقاري المفصلي Ankylosing Spondylitis ويسمى أيضا التهاب الفقار المقسط أو اللاصق، هو التهاب يصيب المفاصل بين فقرات العمود الفقري إضافة للمفاصل الأخرى، وهو مرض روماتيزمي يسبب التهابا مزمنا في المفاصل ويكون عادة مصحوبا بالتهاب في الأوتار، خاصة في أماكن التصاقها

الوخز بالإبر الصينية أضحى وسيلة معتادة لمنع عودة نوبات الصداع والشقيقة (الصداع النصفي). إلا أن دراسة ألمانية أشارت إلى أن إجراء عملية مزيفة للوخز بحيث توضع الإبر في غير محلها المطلوب وفق الطريقة الصينية، نجحت بشكل أو آخر في تأدية المهمة نفسها. وقال كلاوس ليند الباحث في الطب التكميلي في جامعة «ميونيخ

من الطبيعي أن لدى كل إنسان رغبات يطمح لبلوغها، وأهدافاً يعمل على تحقيقها فوق أرض الواقع. وإن من الممكن أن ينجح الإنسان في الوصول إلى ما يصبو، ومن الممكن أن يفشل. وأن أفعال الناس إما أن تكون عفوية لا قصد من ورائها، أي صدرت عنهم كردة فعل أو فعل ابتدائي بريء عن أي قصد، وإما أن يقوم الإنسان بتلك الأفعال

نجح علماء أميركيون في إنتاج الكولسترول العالي الكثافة (HDL) high-density lipoprotein، الذي يعرف بأنه الكولسترول «الحميد»، صناعيا، وذلك بتوظيف تقنيات النانو المتناهية في الصغر (النانومتر هو واحد من المليار من المتر)، بعد أن وضعوه على نواة مصنوعة من الذهب. ويهدف مشروع العلماء هذا إلى إدخال الكولسترول

حذر باحثون كنديون من ازدياد انتشار ظاهرة «الإدمان الكربوهيدراتي». وأضافوا أنه، خصوصا وبعد شن السلطات الصحية ومنظمات الدفاع عن صحة المواطن حربها ضد الدهون، فإن الكثير من الشركات المنتجة للغذاء أخذت تزيل الدهون من منتجاتها وتستبدلها بالكربوهيدرات، وهو الأمر الذي يزيد ظاهرة «الإدمان الكربوهيدراتي» سوءا. ويحدث

* حساسية الأسبرين > تظهر لدي بعض الأعراض لدى تناولي قرص الأسبرين. فما هي مظاهر وجود حساسية من الأسبرين؟ رحاب عادل - القاهرة ـ الأعراض التي ذكرتها في رسالتك قد تكون نتيجة وجود حساسية من الأسبرين لديك، خاصة أنها لا تظهر لديك إلا بعد تناولك لقرص الأسبرين. وعموما فإن حساسية البعض من أقراص الأسبرين الدوائية

حذر أطباء ألمان من أن المشغلات الموسيقية الجوالة تقود إلى مشكلات أكثر فأكثر لدى الشبان، بعد أن تلحق الضرر بالأذن الداخلية. وقالوا إن واحدا من كل خمسة من الشبان بين أعمار 16 و 20 سنة يعانون منها. و يرصد الأطباء مشكلات السمع هذه، في الأغلب، لدى كبار السن، إلا أن الجمعية الألمانية للأنف والأذن والحنجرة

> أظهرت دراسة استرالية جديدة أن فوائد تقليل تناول الملح، تتعدى خفض ضغط الدم المرتفع إلى حماية القلب والأوعية الدموية. وقال كيسي ديكنسون الباحث في جامعة «فليندرس» في جنوب استراليا، إن الدراسة التي اشرف عليها «تقدم دلائل إضافية على أهمية تقليل تناول الصوديوم بهدف تحسين صحة الأوعية الدموية، والتقليل من

عندما تجري المناظرة حول أيهما الأول، العقل أم القلب، فإن الإجابة تكون القلب طبعا! فالقلب هو العضو الأول الذي ينمو في الجسم، وهو ضروري وحاسم في إمداد كل أجزاء الجسم بالدم. ومع ذلك، فما يزال الكثير من جوانب نمو القلب مستغلقا على فهم العلماء، وخصوصا العمليات المعقدة التي تنظم دقاته. ولذلك لجأ علماء أميركيون

التهاب الفقرات التصلبي (التلاصقي) أو الالتهاب الفقاري المفصلي Ankylosing Spondylitis ويسمى أيضا التهاب الفقار المقسط أو اللاصق، هو التهاب يصيب المفاصل بين فقرات العمود الفقري إضافة للمفاصل الأخرى، وهو مرض روماتيزمي يسبب التهابا مزمنا في المفاصل ويكون عادة مصحوبا بالتهاب في الأوتار، خاصة في أماكن التصاقها

عندما يدور الحديث في منزع الثياب في الصالات الرياضية عن مواضيع الأحشاء، فإن الرجال يسارعون إلى الحديث عن بطولاتهم في ساحات الألعاب، بدلا من الحديث عما يجري في دورات المياه. وإن كان الحديث عن الوظيفة المعوية لا يعتبر «أمرا رجوليا»، فإن الحديث عنها مهم بالتأكيد لحالات الإمساك المزمن، خصوصا لدى الأشخاص

س: سمعت أن رز الخميرة الحمراء، يساعد في تقليل الكولسترول. ما الذي تقولينه حول فاعليته وسلامته؟ ج: رز الخميرة الحمراء red yeast rice هو رز أبيض تم تخميره بأنواع من الخميرة التي تمنحه اللون الأحمر. وقد استخدم للأغراض الطبية في الصين لمئات السنين، وهو منتج غذائي في كثير من الدول الأسيوية، حيث يتم سحنه

الدكتور صموئيل جونسون عالم اللغويات في القرن الثامن عشر قال في حينه ان الناس بحاجة الى التذكير بالارشادات ، اكثر مما يحتاجون اليه فعلا. وتأكدت صحة هذه المقولة اخيرا مع ورود نتائج دراسة حول فوائد غسل اليدين. وقد أدمج باحثون في جامعتي ميشيغن وكولومبيا 30 دراسة منفصلة حول غسل اليدين، في اطار تحليلي لاحق.

استشاري في طب المجتمع مدير مركز المساعدية التخصصي ـ مستشفى الملك فهد بجدة * الصيدلية المنزلية.. والحفاظ على محتوياتها * من الأخطاء الشائعة في كثير من البيوت عدم الاهتمام بمتابعة تاريخ الانتهاء لكل نوع من الأدوية الموجودة في صيدلية المنزل، وكذلك وضع كابينة هذه الصيدلية في الحمام أو في الشرفة. تتعرض

"بدأ الموسيقار الشهير موزارت العزف علي الآلات الموسيقية عندما كان في الثالثة من العمر، وعند الخامسة بدأ في تأليف المقطوعات الموسيقية. وجال موتسارت اوروبا وهو طفل ذو 6 سنوات لعزف مقطوعاته. وقال عنه الموسيقي روسيني جيوشينو: "انه الموسيقي الوحيد الذي لديه معرفة العباقرة، وقدر من المعرفة العبقرية." *

تقويم الأسنان المتراكبة من أجل الحصول على ابتسامة جميلة، ليس بالعملية السهلة. فهو يتطلب الكثير من العناية والوقت والصبر، حتى تأتي النتيجة النهائية مرضية. وفي حال العكس، فإن المشكلة تولد مشاكل أخرى تحتاج بدورها إلى علاجات جديدة. والسبب يكون في الغالب الإهمال وعدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح. من المتعارف

* الفواق (hiccups)، تقلصات متكررة وحادة ولا إرادية، تحدث لعضلة الحجاب الحاجز، وتعرف بصوتها المميز الناجم عن انغلاق الأوتار الصوتية بشكل مفاجئ. وينجم الفواق نتيجة لعدم الانسجام بين حركة الغطاء الذي يفصل ممرات الهواء خلال عملية البلع، وعضلة الحجاب الحاجز. وهو يعتبر عرَضا لا مرضا. ولدى إصابة الشخص بنوبات

آلام النمو (Growing pain) هي تلك الأوجاع والآلام الغامضة التي تصيب الأطفال بعد ممارسة الجهد البدني أو الرياضة، والتي تحدث غالبا خلال فترة الليل. ويطلق عليها «آلام النمو» لأنها عادة ما تصيب الأطراف (الذراعين والساقين)، وهي الأطراف التي يظهر عليها أوضح دلائل النمو. تحدث هذه الأعراض عادة في فترة النمو

تمضي فترة الحمل، بكافة مراحلها عادة، من دون حصول نزيف للدم من فتحة المهبل، حتى لو كان قليل القدر. هذا ما تتوقعه المرأة الحامل من نفسها خلال فترة الحمل، وما يتوقعه الأطباء أيضا، كإحدى علامات سلامة الحمل وتتابع مراحله بطريقة طبيعية. وحينما يحصل النزيف المهبلي المفاجئ فإن الحاجة تستدعي الاهتمام الطبي الجاد

كما هو الحال مع حبوب المكملات الغذائية، فان هذا الفيتامين يمكن ان يكون سيفا ذو حدّين. في عام 1996 طلبت ادارة الغذاء والدواء من منتجي الاغذية اضافة حامض الفوليك folic acid الى الطحين، الخبز، منتجات المعكرونة ، ومنتجات الحبوب الاخرى. وكان السبب هو الاطفال الصغار- اذ ان حامض الفوليك يساعد في درء حدوث

حساسية الأسبرين * تظهر لدي بعض الأعراض لدى تناولي قرص الأسبرين. فما هي مظاهر وجود حساسية من الأسبرين؟ رحاب عادل - القاهرة . - الأعراض التي ذكرتها في رسالتك قد تكون نتيجة وجود حساسية من الأسبرين لديك، خاصة أنها لا تظهر لديك إلا بعد تناولك لقرص الأسبرين. وعموما فإن حساسية البعض من أقراص الأسبرين

* من الطبيعي أن لدى كل إنسان رغبات يطمح لبلوغها، وأهدافاً يعمل على تحقيقها فوق أرض الواقع. وإن من الممكن أن ينجح الإنسان في الوصول إلى ما يصبو، ومن الممكن أن يفشل. وأن أفعال الناس إما أن تكون عفوية لا قصد من ورائها، أي صدرت عنهم كردة فعل أو فعل ابتدائي بريء عن أي قصد، وإما أن يقوم الإنسان بتلك الأفعال