صحتك

افاد باحثون استراليون ان رش مقدار يسير من هرمون التيستوستيرون، الذي يزيد انتاجه لدى الرجال ويسمى “هرمون الذكورة”، على بطن النساء يرفع من الرغبة الجنسية لديهن. كما قاد رش مواد وهمية زعم بأنها تحتوي على هذا الهرمون، الى نفس النتيجة! ودرس العلماء في جامعة موناش في فكتوريا، تأثيرات زيادة مستويات الهرمون

يُمثل ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل خطورة الإصابة بأمراض شرايين القلب والدماغ، وأحد أسباب الإصابة بالنوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية، إضافة إلى اضطرابات وظائف الكلى وقدرات الإبصار وغيرها من المضاعفات الصحية البالغة الأثر. ومن خلال مراجعات الأطباء للقراءات الأفضل في قياس مقدار ضغط الدم، تبين أن

حينما يجري الحديث عما هو مفيد لإكساب الشعر حيوية وجاذبية، يقول الأطباء إن المهم ليس هو ما تضعه على شعرك، بل ما تضعه في معدتك. وهم بهذه الجملة يختصرون الموضوع برمته في كيفية الحصول على شعر صحي. وأساس هذا الكلام أن الجسم هو ما يُنبت الشعر بغزارة أو بخفة. وهو الذي يجعله إما قوياً أو ضعيفاً. وهو الذي يُزوده

> قال باحثون ألمان ان الادعاء السائد بوجود صلة بين الشخص الاعسر، الذي يستخدم يده اليسرى، وبين الاصابة بالصداع النصفي (الشقيقة) ليس له اساس علمي. وكان العديد من الباحثين قد اعلنوا في ثمانينات القرن الماضي ان الشخص الاعسر، الذي يعاني عادة اكثر من غيره في عالم مصمم للاشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى،

* ضعف عضلة القلب > أبلغ 47 سنة من العمر، وأصابني تضخم وضعف في القلب نتيجة التهاب فيروسي. وأتابع لدى الطبيب وأتناول العلاجات التي يصفها لي. سؤالي هل يُمكن أن تعود لقلبي قوته؟ ناديا عصام ـ القاهرة ـ من التقارير الطبية التي أرسلتها، حصل لديك الضعف والتوسع في حجم حجرات القلب، جراء حصول التهاب فيروسي

>افادت دراسة بريطانية، ان ارتداء الفتيات المراهقات من الاقليات العرقية للباسهن التقليدي بدلا من اللباس الغربي، قلل الى حد كبير من وقوع اضطرابات عقلية او سلوكية لديهن. وجاءت النتائج مدهشة للعلماء، اذ كانوا يتوقعون ان يرصدوا مشاكل نفسية اكثر لدى الفتيات الاقل اندماجا في المجتمع البريطاني بسبب الضغوط المتزايدة

>تناولت ثلاث دراسات اميركية التطورات في ميدان رصد وعلاج سرطان الثدي. فقد اشارت الدراسة الاولى الى نجاح خلاصة من أحد انواع الفطر الآسيوي الذي استخدم قديما في الطب التقليدي، في وقف نمو خلايا سرطان الثدي، فيما اعلنت دراسة اخرى عن نجاح باحثين في تطوير لقاح واعد قد يحد من وفاة المصابات بسرطان الثدي، ونوهت

يُمثل ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل خطورة الإصابة بأمراض شرايين القلب والدماغ، وأحد أسباب الإصابة بالنوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية، إضافة إلى اضطرابات وظائف الكلى وقدرات الإبصار وغيرها من المضاعفات الصحية البالغة الأثر. من خلال مراجعات الأطباء للقراءات الأفضل في قياس مقدار ضغط الدم، تبين أن

هذا بالعموم، أما بالخصوص فهناك خمس أوضاع أو حالات تحتاج إلى عرض وتوضيح، لأنها تمس كثيراً من المُعانين من هذه المشكلة. * انخفاض مستمر: هي حالات منْ لديهم قراءات منخفضة طوال الوقت لضغط الدم، مثل ما هو حاصل لدى بعض النساء. وهنا لا يعتبر الأطباء، تلك الحالة الطبيعية المزمنة لدى شخص ما، بأنها "انخفاض

* السيطرة على الألم جزء مهم من الطب المعاصر، والأدوية (المستحضرات) الافيونية opioid تؤمن عملها الممتاز هنا، الا ان الامساك يظل احد تأثيراتها الجانبية. الناس الذين يواصلون حياتهم غير عابئين بالاوجاع الصغيرة او الآلام، يستحقون الاعجاب. الا ان المكابرة، ان حدثت لوقت اطول، يمكنها ان تشكل خطأ كبيرا. وفي

آلام الأعصاب الطرفية تعتبر حالة مرضية معقدة، عادة ما يتم تشخيصها بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى التعامل معها بشكل لا يؤدي إلى علاجها بطريقة ملائمة، وذلك باتفاق معظم الأطباء المتخصصين في آلام الأعصاب. ويعاني مرضى ألم الأعصاب في العادة من الشعور بآلام حادة أو مزمنة مع الاحساس بحرقان أو خدر أو وخز في أطرافهم

كثير منا يحلم بأن تكون له إبتسامة جميلة. والإبتسامة عنوانها اسنان جميلة وصحية وهي بالتالي من أساسيات تقييم الجمال. إن طب الأسنان التجميلي يكتسب أهمية خاصة في تحسين الشكل واللون للأسنان المصابة، وما لذلك من أثر كبير ينعكس على شخصية الإنسان والتغلب على عقدة الخجل التي قد تسببها الأسنان المكسورة أو المشوهة،

يحتاج جسم الإنسان البالغ إلى ما معدله 7-8 ساعات من النوم في اليوم، حتى يستطيع القيام بجميع وظائفه الحيوية على أكمل وجه. ويزيد هذا العدد إلى 16 ساعة بالنسبة للأطفال الرضع و يقل إلى حوالى 5-6 ساعات بالنسبة لكبار السن. أوضح الدكتور أيمن بدر كريّم، إستشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النّوم رئيس قسم الأمراض

تدريب الطفل علي استخدام المرحاض من أكثر المهام التربوية صعوبة لكلا الوالدين والطفل. فهي عملية تعلم معقدة يحتاج فيها الطفل أن يفهم ما تطلبه منه وأن ينفذه ايضا، بالإضافة لمحاولة الطفل أن يدرك علامات ومؤشرات جسده. ليت الأمر يقف هنالك فقط، بل عليه التحكم فى العضلات العاصرة للمثانة والأمعاء ليستطيع أن يتبول

حينما يجري الحديث عن ما هو مفيد لإكساب الشعر حيوية وجاذبية، يقول الأطباء إن المهم ليس هو ما تضعه على شعرك، بل ما تضعه في معدتك. وهم بهذه الجملة يختصرون الموضوع برمته في كيفية الحصول على شعر صحي. وأساس هذا الكلام أن الجسم هو ما يُنبت الشعر بغزارة أو بخفة. وهو الذي يجعله إما قوياً أو ضعيفاً. وهو الذي

* كيف تكتشف إن طفلك توحدي؟ ـ من الأخطاء الشائعة التي تتكرر في معظم البيوت، عدم التمكن من تحديد أعراض مرض التوحد على طفلهم المصاب. ويترك بدون تشخيص أو علاج الى أن يصل المرض لمرحلة شديدة تضطرهم لزيارة الطبيب، حيث يتم التشخيص. تَتفاوتُ شدَّةُ الأعراضِ كثيراً بين الأشخاصِ؛ وعلى أية حال، هناك عدد من

شلل الأطفال Poliomyelitis أحد الأمراض الفيروسية التي قد تُصيب الأعصاب بالضرر، ما قد يُؤدي إلى شلل حركة العضلات. وسبب العدوى هو دخول فيروسات بوليو poliovirus إلى الجسم. وينتقل الفيروس من المريض إلى السليم إما بالملامسة المباشرة، أو عبر ملامسة أشياء التصقت بها الفيروسات تلك نتيجة تلوثها برذاذ الجهاز

النحاس Copper هو أحد المعادن الأساسية الموجودة، بكميات قليلة، في خلايا كل أنسجة الجسم. ويعمل النحاس، برفقة الحديد، في تكوين خلايا الدم الحمراء. كما هو أيضاً ضروري في ضمان صحة وسلامة الأوعية الدموية والأعصاب وجهاز مناعة الجسم والعظام. ويحصل الجسم على النحاس من مصادر غذائية شتى. ومن أهمها وأغناها الحيوانات

تعتبر ندب حب الشباب مشكلة حقيقية تؤرق شريحة لا يستهان بها من افراد المجتمع كما قد تتسبب في تأثيرات وانعكاسات نفسية قد تؤثر على العلاقات الإجتماعية والثقة بالنفس، باعتبار أن هذه الندب في حقيقتها تغيرات وتشوهات جلدية دائمة. وحيث أن العلاجات الموضعية غير فعالة في علاج ندب حب الشباب، فإن العلاج غالباً

تختصر رابطة القلب الأميركية، وبدقة، تعليلها لضرورة ابتعاد المرء عن سلوك نمط الكسل والخمول البدني، بقولها نصاً في إرشاداتها الصحية لعامة الناس بان الكسل البدني يصنف بأنه عامل خطورة "رئيسي" للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومعلوم أن ثمة ما يُعرف بمجموعة "عوامل خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية

تمثل تجاعيد الوجه والعيون “مساحة” كبيرة في مجال المشكلات التجميلية. وقد توصل الطلب الى “اجتراح” عدد من الحلول لها ولكن بادئ ذي بدء، يجب التمييز بين حالات عدة: - التجاعيد التعبيرية: وهي التي تتأتى من حركة عضلات الوجه في الجبين وبين الحاجبين وخارج العين خاصة، وعادة ما تبدأ بالظهور في سن مبكرة (20 - 30

* ضعف عضلة القلب - أبلغ 47 سنة من العمر، وأصابني تضخم وضعف في القلب نتيجة التهاب فيروسي. وأتابع لدى الطبيب وأتناول العلاجات التي يصفها لي. سؤالي هل يُمكن أن تعود لقلبي قوته؟ ناديا عصام- القاهرة * من التقارير الطبية التي أرسلتها، حصل لديك الضعف والتوسع في حجم حجرات القلب، جراء حصول التهاب فيروسي

عشق البعض لتناول جبنة “فيتا” البيضاء مع خبز “التميس” الساخن، قد لا يكون فقط لقاء تذوق الطعم الشهي في وجبة الإفطار. وإضافة آخرين لقطع تلك الجبنة إلى أطباق السلطة، تيمناً باليونانيين، هو أيضاً ربما لا يكون كذلك فقط. وجبنة “فيتا” شغلتنا حروبها الطاحنة قبل ثلاث سنوات. ولم يهدأ بال أهل اليونان إلا حينما